قابلمه را روی حرارت ملایم بگذارید و روغن زیتون را اضافه کنید.
درمان پرولاکتین بالا + ارتباط پرولاکتین بالا با چاقی و ناباروری
غذاهای گرم را گرم و غذاهای سرد را سرد نگه دارید به محض اینکه غذای خود را خوردید باقی مانده آن را در یخچال قرار دهید.
در ادامه به بررسی مزایا و معایب خوردن این دسر در وعده صبحانه می‌پردازیم:
- گنجاندن غذا‌هایی مثل پوره سیب زمینی پخته شده با پیاز و زردچوبه و یا به صورت کوکو سیب زمینی در برنامه غذایی
- مصرف شکر و قند ساده در این بیماران باعث افزایش دیسترس تنفسی و سرکوب عملکرد سیستم ایمنی می‌شود.
بله، این دسر به عنوان یک غذای بین‌المللی در سراسر جهان معروف است.
مواد نسباً سنگین: برای تهیه این شیرینی نیاز طرز تهیه انواع غذای بیماران به موادی مانند آرد، شیر، و تخم‌مرغ دارید که ممکن است وعده صبحانه را نسبتاً سنگین کند.
سوپ را در ظرف مناسب سرو و با جعفری یا فلفل دلمه‌ای تزیین کنید.
- حذف غذاهای سرد مانند الویه و ناگت از منوی غذایی پرسنل
از طریق تجربه این دسر با مزه‌ها و اشکال مختلف، می‌توانید همیشه یک صبحانه شیرین و خاص داشته باشید.
تخم‌مرغ و شیر: تخم‌مرغ و شیر برای ایجاد ساختار و طعم بهتر به این دسر‌ها اضافه می‌شوند.
تغذیه در طول شیمی درمانی؛ قبل و بعد از شیمی درمانی چه بخوریم؟
همت دار علاوه بر توصیه به نوشیدن مایعات مصرف غذاهای سرخ شده و حاوی نمک زیاد، غذای کنسرو شده، نوشابه‌ها، آبمیوه‌های صنعتی، چای غلیظ و ... را منع کرده است.